Аюрведический йога массаж

Чувствуете усталость и скованность в мышцах? Иногда вас мучает напряжение и боли в спине , но нету времени пойти на йогу? 

Тогда эта сессия для вас! 

Аюрведический йога массаж - техника основанная на ассанах йоги. Эта уникальная система сочетает в себе глубокий, массаж всего тела, с дыханием и деликатным растягиванием. Иногда ее называют пассивной йогой, в которой вы можете сосредочить свое внимание на ощущениях и отпускании напряжения, а не на выстраивании асан. 

Пока вы наслаждаетесь мягкими движениями мастера, ваше тело освобождается от стресса и блоков, нервная система расслабляется, а ум успокаивается. 
Такая массажная техника работает со всей многогранной системой тела человека, с мягкими тканями, связками, сухожилиями и суставами. 

Увеличение кровообращения и лимфотока, помогает телу избавиться от, накопившихся токсинов. 

Большое внимание уделяется работе с позвоночником, что позволяет освободить зажатые мышцы, избавиться от боли в спине, уменьшить позвоночные грыжи и протрузии, улучшить асанку. 

А работа с грудной клеткой, помогает восстановить процесс дыхания и увеличить объём кислорода в клетках, а ним и объем жизненной энергии. 

Аюрведический йога массаж- техника, которая подарит вам крепкий иммунитет здоровье и молодость! 

Сессии проводит: 

Людмила Благодатская – эксперт восточных методов массажа, телесный терапевт. Автор эксклюзивных восстановительных - терапевтических и антистрессовых комплексов, сочетающих различные виды техник: краниосакральная биодинамика (остеопатия), висцеральная терапия (работа с внутренними органами),тайский массаж северного стиля, аюрведический йога-массаж, ,шиатцу, рэйки . 

Обучение проходила в Индии, Таиланде и Англии и Европе. Опыт работы – 20 лет. 

Продолжительность сессии: 90 мин.

⚡️Сессия проводится по предварительной записи.

Место проведения: Студия CRYSTAL SOUND (метро Коломенская, улица Академика Миллионщикова, Дом 14, корп.2)

Более подробную консультацию Вы можете получить по телефону: +7 (916) 011-44-44